期中考试后孩子考好了,孩子考差了都值得我们看看·


来源温州子学家教网 日期:2017年11月20日 点击:370次 分类家长课堂 上一篇期中考试后家长如何帮助孩... 下一篇12 12 活动充值!教...

    今天是孩子们期中考试后的第一天,晚上在微信上接到一个学员的求助留言:

       亲爱的魏老师,晚上好,一天愉快!孩子今天期中考试回来说物理地理没考好,情绪激烈,回家就把自己关在房间。我的胸口又有些发慌了。我对他说没关系,就是都没考好,爸妈也爱你,爸妈只要你健康快乐!不就是考试不及格吗?没什么了不起,有什么困难爸妈帮助你。

   后来,孩子出来趴在我床上呆了一会,我说五一带他出去玩,他让我给他抓背,然后没有洗刷就去睡了,我说了一遍,他不听就随他去了。


        亲爱的家人们,孩子考差了,回来情绪很激烈,我们应该怎么办呢?

        在学习爱与幸福之前,很多家人看到孩子考差了,第一感受就是焦虑担心,然后是气愤,觉得孩子平时不够努力,于是一顿批评指责,或者和孩子讲道理。学了爱与幸福之后,很多家人知道不能总讲道理,不能总批评,于是闭嘴了,但是内心的焦虑和担心没有得到解决,家长的内心活动就会出现几种情况:


第一种:认为孩子平时不努力,成绩考差了还难过,早知道干什么去了?有这种内心活动的家长,嘴上虽然不说了,但心里是指责的,面对孩子难过烦躁的情绪,他看不到孩子的难过是因为对自己的不认可、对自己还有要求、还有上进心,他不会心疼孩子,也无法理解孩子是因为自信不够,责任心不够,自律不够,战胜困难的内心力量不够而表现出来的“不努力”的样子;这时,孩子是读心的,家长的这种心态不仅帮助孩子化解情绪,可能还把孩子推到了自己承受痛苦的境地,*自一个人扛着;


第二种:看到孩子难过的样子,自己很心疼孩子,但自己对孩子的担心恐惧大过心疼。这类家长已经在慢慢放下孩子的成绩了,内心对成绩没有指责了,但他们内心还是有一个小黑孩子,就是希望孩子考差了不要难过,他们对孩子的情绪有了一些指责了,心里想着”他怎么这么大的情绪呢?“。他们害怕面对孩子的情绪,一看到孩子有情绪就紧张无措,不知如何应对。因为家长自己的恐惧就想马上把孩子的情绪消灭掉,越快越好,很容易不等孩子把情绪发泄完,就迫不及待的用安慰的模式来处理孩子的情绪,上面的留言就是这种情况。

  这种安慰比第一种指责好很多,但往往起不到太大的作用,孩子也反感家长的安慰,为什么呢?因为你没有真正的理解孩子情绪来自哪里,没有真正的感知他的感受,你直接就否定了他的感受,告诉他“没关系,爸妈仍然爱你,没什么了不起的,你还难过什么"等等。他的难过如果不是因为害怕你不爱他了,你的这种安慰就是无效的,没有针对性的,也就是共情没有共到点上。上面的留言中反映的孩子考差了情绪激烈,可能是觉得自己这么努力,怎么还这么差,对自己的*度不认可、自信心受到打击等等是他的情绪来源,如果家长感知不到这些关键点,直接越过察觉孩子的这些感受,你怎么安慰孩子,孩子都很难感受到被理解和温暖,因为他觉得你根本不懂他的痛苦,而他又讲不清楚自己的情绪,往往需要家长的引导,孩子才知道自己的情绪来源于什么。


正确的应对方式和顺序是:

1、*先,内观自己的心态,察觉自己紧张焦虑恐惧吗?你如果有紧张,你就会传递给孩子更大的压力和不认可;如果你紧张,你应对他的时候你就急着要结果,希望孩子赶紧没有情绪,传递的是“急”;

2、其次,察觉和感知孩子的情绪来源于什么,不要急着去消灭情绪,要先读懂情绪是什么,再疏导情绪释放出来。用几句话、几个词尝试着说说孩子内心的感受,如果说对了,你能看到孩子的表情变化,很多孩子会哭出来或者软下来,因为你的理解,因为你的看见。

3、然后,根据孩子情绪背后的感受,挖掘孩子自己看不到的心赏点,引导孩子看问题用积*心态、喜悦面对不足。这时,家长可以用爱的公式“信任、心赏、悦纳、帮助和建议”来引导孩子,这就是垃圾倒干净了,爱才输送得进去。

4、如果前面几步不会做,或者做的不够好,孩子不能接受,那剩下的就是必须调整好自己的状态,以喜悦的心情去全然地接纳孩子的情绪发泄,只要你能接纳孩子发脾气,孩子就不会受伤,就有管道倒垃圾,就不会走*端。

5、自己的状态如何调?看清楚几下几点就容易转念了:

A、孩子考不好是孩子自己的事,是他选择了行为就必须承担的后果,给他自我反思的机会;

B、孩子发脾气发得越大越好,发泄完了,孩子就恢复能量了,这样做不会内伤自己,关键是家长是否喜悦和平和的无条件的接纳孩子的垃圾;

C、孩子有情绪很正常,让他自己学会处理,处理的好与坏不重要,重要的是他在难受的时候,他也在成长,他在努力的战胜自我,我们不要打扰他的成长;

D、我们害怕孩子有情绪就是不信任孩子自身的力量;

E、请记住不要用交换来处理孩子的情绪,比如:告诉孩子爸妈爱你,你就不要难过了;爸妈带你五一节去散心,你就不要难过了等等;这些交换的条件都跟孩子当下的难过没有任何关系,家长经常用这种方式来解决孩子的情绪,其实是教孩子学会逃避自己的情绪,没有让孩子在这件事中得到成长。

      从这件事的应对方式来看,我们仍然能看到解决孩子的问题,较关键的还是我们的心态和我们的爱的能力,跟孩子没有什么关系,孩子就是来度我们的佛,他用自己的问题来引导我们发现自己的问题,我们只需要解决好自己的问题,不需要过多的去帮助孩子,孩子是一颗树,他自己会成长的。

孩子考好了家长也要注意了,不论年龄大小的孩子,取得好成绩之后都会很兴奋,很希望能得到父母的肯定,父母能和他一块分享喜悦。为了助推孩子的茁壮成长,孩子取得好成绩之后,父母应该怎么做呢?我的做法分享如下:       1、真诚地向孩子表示祝贺。毋庸置疑,好成绩是孩子努力的结果,父母不但要口头表扬、夸奖孩子,而且也要送贺礼(和奖品不一样的)或聚餐祝贺(特别是孩子较小时)。孩子会从父母的表现中读出父母期待什么和对他的爱有多深厚。孩子的成长特别需要父母给予的赞赏和爱。       2、抓住时机“贴标签”(负性标签不能贴)。我认为,助推孩子成长的“标签”贴得越多越好。例如:孩子上次考得不理想,这次考得很好,可以给孩子贴上“你真是个愈挫愈勇的孩子”或“你有不屈不挠的优良品质”;如果孩子成绩一直不错,可以给孩子贴上“你很擅长动脑学习”或“你是个努力学习的好孩子”。注意:不要给孩子贴像“你很聪明”“你有个好脑瓜”类的标签,因为标签侧重的是先天素质,而不能激励孩子后天的努力。       3、引导孩子总结宝贵经验。成功的经历和经验能为孩子今后面对挑战和挫折提供巨大的力量和信心。当孩子取得优异成绩时,父母可以通过好奇的询问来引*孩子总结经验(较好书面,刚开始家长可做示范)。例如:孩子的数学得了满分,父母可以问:“很多学生说,高中的数学很难,你竟然得了满分,你是怎么做到的?”。随着孩子年龄的增长,为了保证父子/母子的愉悦沟通,父母要智慧的采用能令孩子欣喜的方式。

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